Comment devenir le héros de sa propre légende

Il est difficile de savoir ce qui a permis telle ou telle évolution dans la vie d’un individu. Comme tout changement profond c’est le chemin qui nous sculpte et nous transforme. Jamais une seule chose n’est responsable d’une transformation personnelle. Il existe un jeu souvent source de transformation et de changement ... venez le découvrir

Une base de la Gestalt thérapie : le Self

Continuons de découvrir ensemble ce qu'est la Gestalt thérapie. Quels sont les concepts cachés derrière cette thérapie ? Quels sont les mécanismes regardés par cette approche ? Que veut dire " être en bonne santé" en Gestalt ?

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