Un guide pratique et concret sur nos émotions. J'ai adoré lire cette BD faite par Art-mella, j'ai appris plein d'astuce pour mon quotidien <3
Lecture de la BD “Émotions : enquête et mode d’emploi tome 1”
Exemple d’un jeu du Tao (en solo)
Le jeu du Tao en version solo, ça paye aussi, en voilà un exemple ...
Une base de la Gestalt thérapie : le Self
Continuons de découvrir ensemble ce qu'est la Gestalt thérapie. Quels sont les concepts cachés derrière cette thérapie ? Quels sont les mécanismes regardés par cette approche ? Que veut dire " être en bonne santé" en Gestalt ?
Introduction à la Gestalt thérapie
Introduction à ce qu'est la Gestalt-thérapie. À quoi ça peut servir ? À quoi ressemble une séance ? Que peut on y trouver d'interessant ?