Un guide pratique et concret sur nos émotions. J'ai adoré lire cette BD faite par Art-mella, j'ai appris plein d'astuce pour mon quotidien <3
Exemple d’un jeu du Tao (en solo)
Le jeu du Tao en version solo, ça paye aussi, en voilà un exemple ...
Une base de la Gestalt thérapie : le Self
Continuons de découvrir ensemble ce qu'est la Gestalt thérapie. Quels sont les concepts cachés derrière cette thérapie ? Quels sont les mécanismes regardés par cette approche ? Que veut dire " être en bonne santé" en Gestalt ?
Introduction à la Gestalt thérapie
Introduction à ce qu'est la Gestalt-thérapie. À quoi ça peut servir ? À quoi ressemble une séance ? Que peut on y trouver d'interessant ?