Dans ce site vous trouverez des astuces concrètes en matière de relaxation, développement personnel et communication non violente. Vous pourrez également y lire mes notes sur mon apprentissage en tant que Gestalt-thérapeute et des retranscription de podcast sur des sujets comme les émotions, la psychologie, la collapsologie, etc …. J'ai créé ce site dans le but de m'entraîner à la prise de notes rapide pour mes cours et découvertes.
Continuons de découvrir ensemble ce qu'est la Gestalt thérapie. Quels sont les concepts cachés derrière cette thérapie ? Quels sont les mécanismes regardés par cette approche ? Que veut dire " être en bonne santé" en Gestalt ?