Un guide pratique et concret sur nos émotions. J'ai adoré lire cette BD faite par Art-mella, j'ai appris plein d'astuce pour mon quotidien <3
Lecture de la BD “Émotions : enquête et mode d’emploi tome 1”
La respiration Wim Hof, une méthode efficace contre le stress
La respiration de Wim Hof, une formidable méthode pour se relaxer