Dans ce site vous trouverez des astuces concrètes en matière de relaxation, développement personnel et communication non violente. Vous pourrez également y lire mes notes sur mon apprentissage en tant que Gestalt-thérapeute et des retranscription de podcast sur des sujets comme les émotions, la psychologie, la collapsologie, etc …. J'ai créé ce site dans le but de m'entraîner à la prise de notes rapide pour mes cours et découvertes.
Il existe des contraintes existentielles avec lesquelles nous nous battons toute notre vie. La quête de sens en fait partie. Quelque soit notre position sociale, nous partageons tous ce combat contre ces 5 contraintes existentielles
Quelle est votre place dans un groupe ? À quel moment vous êtes " avec " / " sans " / " contre " le groupe ? À quel moment vous avez besoin de penser et d'agir pour vous, pour le groupe ?